Почему хорошее воспитание плохо сказывается на голосе


Все-таки, как ни крути, а работа с голосом - это всегда работа с личностью и с телом.
Приходит ко мне мужчина на занятия голосом. Сделайте, говорит, что-нибудь с моим голосом, какой-то он неестественный. И вообще мне говорить тяжело, какой-то ком в горле постоянно мешает. Ходил к лору - нет ничего. А ощущение все время такое, как будто кол в глотке торчит.

Смотрю на него, вижу, что зажата гортань, зубы плотно сжаты, челюсть нижняя зажата и напряжена, и мышцы лица напряжены. И улыбается. Изо всех сил.

Спрашиваю:
- Чему улыбаетесь? Настроение хорошее?
- Да, - говорит он мне, - у меня всегда настроение хорошее. Я всегда улыбаюсь.

И продолжает улыбаться.
И на слове "всегда" мне становится немножко неуютно, потому что радости в его голосе я не чувствую, а чувствую злость, напряжение и усталость.
Начинаем работать, делаем упражнения на расслабление всех этих зажимов. И вдруг я вижу, что с его лицом что-то происходит - как будто болезненная гримаса его искажает, а он изо всех сил пытается удержать улыбку.

Что с вами, спрашиваю, что чувствуете?

Дикую бешеную злость, отвечает он мне. Всю жизнь "держу лицо", что бы ни случилось. Я всегда должен быть в хорошем настроении, всем улыбаться, даже если все плохо, не злиться, не чувствовать ничего, не показывать ничего.
Ну, вот он, ваш кол, говорю. Дальше вам решать, что вы с этим хотите делать - продолжать "держать лицо" или учиться давать место своим эмоциям.
Эта история с хорошим концом, хотя и непростая. Про пройденный нами путь расскажу как-нибудь в другой раз. А пока скажу только, что нам удалось освободить его голос, он зазвучал. И оказался совсем не таким, каким я его услышала впервые. Теперь он говорит более низким расслабленным голосом, про кол не вспоминает и улыбается не по велению долга, а от души. А не хочет, так и не улыбается.

А еще вдруг выяснилось, что у него отличное чувство юмора. Но это уже совсем другая история.
18 АПРЕЛЯ / 2020

Автор: Ксения Пестрякова
Фото: Bruce Mars
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Чем я могу быть вам полезна
Читать еще:
«Свобода голоса»
Давайте дружить в соцсетях!
Made on
Tilda